Cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon bổ dưỡng

Chào các bạn, 5monngonmoingay.com tiếp tục chia sẻ tới các bạn cách nấu cháo mực ngon cho bé ăn dặm nhé!. Ai cũng biết mực là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, các mẹ hãy thực hiện cách nấu cháo mực cho bé ăn dặm cực kỳ đơn giản để cho đa dạng thực đơn ăn dặm của bé yêu nhà mình nhé!

Cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon bổ dưỡng 1

Nguyên liệu nấu cháo mực cho bé

  • Bí đỏ 20g.
  • Mực tươi 10g.
  • Đậu xanh tách vỏ 10g.
  • Dầu ăn,
  • Gia vị: nước mắm, hạt nêm, bột ngọt.

Cách nấu cháo mực cho bé

Bước 1: Để nấu cháo, đầu tiên các bạn ngâm đậu xanh tách vỏ khoảng 1 tiếng, sau đó rửa sạch và đem hấp. Rồi tán nhuyễn đậu xanh. Với bí đỏ cũng tương tự như vậy các bạn gọt bỏ vỏ rửa sạch thái miếng nhỏ hấp chín sau đó cũng tán nhuyễn.

Bước 2: Mực tươi mua về làm sạch mực, rồi thái nhỏ rồi băm nhuyễn.

Cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon bổ dưỡng 2

Bước 3: Tiếp theo, múc cháo trắng cùng bí đỏ và đậu xanh vào nồi, đảo cho hỗn hợp tan đều với nhau. Cho nồi lên bếp, đổ tiếp mực vào nồi cháo, khuấy đều và nấu để chín mực. Để lửa nhỏ thêm khoảng 3 phút.

Cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon bổ dưỡng 3

Bước 4: Trước khi tắt bếp, cho thêm 1 thìa cà phê dầu ăn vào cháo, khuấy đều rồi múc ra bát cho bé thưởng thức.

Cách nấu cháo mực cho bé thơm ngon bổ dưỡng 4

Yêu cầu thành phẩm của món cháo mực

  • Món cháo mực cho bé thơm ngon không bị tanh rất bổ dưỡng, đảm bảo các bé sẽ rất thích.
  • Vị ngọt tự nhiên tạo nên hương vị vô cùng hấp dẫn bé sẽ không cảm thấy ngán.

Lưu ý khi làm món cháo mực

  • Để làm được món cháo mực cho bé ăn dặm ngon các bạn nên lựa mua mực tươi, sơ chế khử mùi tanh của mực bằng nước muối, gừng.
  • Nêm nếm gia vị vừa miệng đừng lạt quá cũng đừng mặn quá sẽ không tốt cho bé.

Video hướng dẫn cách làm món cháo mực

https://www.youtube.com/watch?v=QucSIT6OgJA

Như vậy làm 5monngonmoingay.com vừa hoàn thành xong cho các bạn cách nấu cháo mực ngon cho cả nhà, đặc biệt là cho các bé ăn dặm. Chúc các bạn thực hiện thành công món cháo mực cho bé ăn dặm, khoogn phải lo bé biếng ăn nữa rồi nhe.

5/5 (1 Review)

Add Comment